METODA EFT POMOHLA ČASTO I TAM, KDE VŠECHNY OSTATNÍ METODY SELHALY!

Jedná se o osvědčenou, vysoce funkční techniku na stres, bolest, traumata, závislosti, nadváhu atd., která transformuje a neutralizuje negativní emoce a bloky, které brání vašemu štěstí a osobnímu rozvoji.

Ve většině případů pocítíte úlevu hned nebo do několika dnů po sezení. V případě komplikovanějších případů je nutné postupně odstranit všechny aspekty problému a na to je někdy potřebavíce sezení.

Pokud dojde k úspěšnému odstranění všech aspektů problému, je účinek EFT trvalý!

Co je EFT?

"EFT je založeno na objevu, že příčinou všech našich negativních emocí je porucha v našem tělesném energetickém systému"


Dr. R. Callahan americký psycholog, zjistil že:

„Stimulací bodů dochází k harmonizaci toku energie v meridiánech a tím i odstranění či ústupu problému.“

Jak a proč funguje EFT?

Účelem poklepávání je snížit stres způsobený určitými myšlenkami. Je velmi důležité zaměřit se na ty negativní, abyste pozorněji vnímali, jak se cítíte.

Poklepávání vysílá zklidňující signál mozku, aby věděl, že se může uvolnit. Pokud jste při vnímání negativních myšlenek uvolnění, snáze zpracováváte své pocity, měníte vyladění mysli a můžete si zvolit jinou myšlenku.

„Uvolněná reakce navíc napomáhá přijímání pozitivních myšlenek, jež jsou příjemné a uklidňující.“


V případě, že jste se s touto metodou zatím nesetkali, naprosto chápu, že vám může připadat podivná či směšná. Povím vám, jak se na takový přístup dívám já:

Vzpomínáte si na chvíle, kdy jste se usilovně snažily zbavit nějaké dotěrné myšlenky? I přesto, že jste se snažili použít pozitivní odůvodnění, abyste tuto nepříjemnou myšlenku nebo emoci odstranily tak se vám to nepodařilo a stále v těle přetrvával nepříjemný pocit. Může to být pocit úzkosti v hrudi nebo obavy a strach projevující se v žaludku.

POKLEPÁVÁNÍ dokáže přemostit propast mezi tělem a myslí. Jestliže se během poklepávání zaměřujete na určitou negativní myšlenku nebo pocit, tělo se díky poklepávání uvolní a vyšle zklidňující signál mozku, který se také uvolní.

Amygdala, z níž pocházejí stresové reakce tak ponechá alarm vypnutý. A příště, až se ocitnete v podobné situaci, váš mozek již nikdy nespustí stresovou reakci útok/útěk.


K zdravému vnímání sebe sama je podstatná rovnováha mysli a těla a jak se s oblibou říká "ve zdravém těle zdravý duch".

Kde může EFT pomoci?

EFT je univerzální terapeutický prostředek s širokým záběrem a jeho blahodárné působení lze využít například v těchto případech:

  • Zdravotní potíže na fyzické úrovni
  • Opakované bolesti hlavy
  • Chronické bolestivé stavy
  • Alergie a kožní potíže
  • Poúrazové stavy
  • Projevy depresí, strachů a psychických problémů
  • Život po ztrátě
  • Tréma
  • Strachy
  • Nespavost
  • Fobie
  • Ztráta chuti do života
  • Stavy úzkostí a deprese
  • Vyrovnání se s negativní minulosti
  • Špatné snášení stresu a určitých situací
  • Chronická podezíravost
  • Posttraumatický stres
  • Enuréza a Inkontinence
  • Potíže s nadváhou, špatnými návyky a závislostmi
  • Přejídání
  • Závislost na čokoládě, kávě atd.
  • Závislost na alkoholu a cigaretách
  • Životní nepříjemnosti
  • Potíže s pracovní výkonností
  • Potíže v zaměstnání
  • Potíže se získáním zaměstnání
  • Vztahy s dětmi
  • Je těžké říci „Ne“
  • Nízká sebedůvěra
  • Nezdary ve vztazích
  • Chronická žárlivost
  • Vztahy s domácími mazlíčky a zvířaty
  • Hojnost a finance
  • Nemám na to
  • Nikdy neuspěji
  • Nic se mi nedaří
  • To nezvládnu
  • Nejsem dost dobrý
  • Nemohu si o to říci
  • Peníze se mi vyhýbají
  • Všichni všechno mají a já pořád nic

Pole působení s EFT je nesmírně rozsáhlé a Gary Craig to přirovnává k metafoře kácení stromů v lese. Když se kácí velké stromy, spousta malých spadne s nimi. A tak to může být i s našimi problémy.

Webdesign vytvořil: Ivo Sýkora - IT nebo WEB